大家好，我是技巧君。众所周知，篮球是一项对抗性运动，合理的对抗可以帮你快速创造进攻空间，大大降低被封盖的几率，强硬的对抗也更有可能搏到犯规。对抗并不是抱着球横冲直撞，对抗是讲究技巧的。今天我们就来学习，如何在突破上篮时用对抗创造空间。和之前一样，我们先说为什么要对抗，再教技术动作，最后教练习方法。

3月18日，由陕建钢构集团承建的西安国际足球中心钢结构工程压环梁成功合龙。记者了解到，这是继2021年11月18日，西安国际足球中心屋盖钢结构成功合龙后的又一标志性节点施工完成。标志着西安国际足球中心正式进入世界首创的正交索网施工阶段。

中国男足输给越南后，愉快地包机回国，豪华隔离酒店，各种海鲜大餐，没有一丝一毫的愧疚。

最可气的是，一个叫做傅欢的国足队员还公开发微回怼网民，内容非常有意思，真的可以说是一针见血。

晚安，键盘侠们，早点睡吧，赚钱不容易，明天还要挤地铁呢！

​这篇无比嚣张的微，虽然让人看了气愤，但是也透露出三个无法回避的真实问题。

女足国脚王霜，近日接受了《鲁豫说》的采访，在采访中，王霜确认自己将再度留洋，预计将在7、8月份前往英超。此外，王霜谈及上一次留洋法甲巴黎时，为了国家队的比赛，提前与巴黎解约，大约损失了几个月的工资和奖金。

在唐佳丽、沈梦雨、沈梦露等女足球员先后留洋后，作为中国女足的一姐，王霜是否留洋也被提上了议事日程，王霜此前多次接受采访表示，自己并不排斥再次留洋，而且在中国足协的大力推动下，王霜再度留洋也是板上钉钉。

目前CBA官方正式公布了第二阶段的开赛时间，同时也明确表示在12月1日至3日补办上赛季因故推迟的全明星赛。在12月2日有星锐赛的对抗，在3日则会迎来大家最为期待的全明星正赛，本场比赛央视体育CCTV5将会全面直播。

其中南方明星队的主教练由李春江担任，助理教练是由广厦队的王担任，这对师徒再续前缘，在CBA全明星舞台上共同执教。鉴于本赛季李春江带领的上海队以及王带领的广厦队表现不佳，也让这对师徒组合有一些尴尬，不过这毕竟是上赛季的事，与本赛季无关。南方队的全明星大名单如下，首发球员：易建联、赵睿、胡明轩、周鹏、沈梓捷，替补球员：王哲林、吴冠希、赵岩昊、孙铭徽、吴前、陈盈骏、西热力江。

5月18日，社交媒体平台上曝光了一组“小李子”莱昂纳多·迪卡普里奥与25岁超模女友卡米拉·莫罗尼海边散步的照片，二人亲密无间看起来十分惬意。

极目新闻记者 邓鹏伟

“梅西掩盖了巴萨的一切问题。”巴萨主帅科曼的话无比正确，也无比凄凉。

巴萨主帅科曼（图片来源：新华社）

在欧冠第二场比赛0：3输给本菲卡后，所有的球迷都对这支曾经的“梦之队”失去了信心，包括科曼自己。

如果说梅西是巴萨的最后一块遮羞布的话，梅西的出走，就让丑陋的巴萨裸露在众人面前。

输给拜仁，还可以找出一堆理由，毕竟技不如人，拜仁可是欧冠冠军的有力争夺者，但输给连二流强队都算不上的本菲卡，这算怎么回事？

因为伤病和非洲杯的影响，AC米兰本场在中后场人员损失很大。只能摆出21岁中卫搭档的红黑军团，靠着成功的前场高位逼抢战术，让罗马难有机会攻击本方弱点。

上半场的进球有偶然也有必然，下半场莱奥、伊布替补出场，天赋更胜一筹的主队锁定3-1的胜利让人意外吗？穆里尼奥的球队自始至终都没有过翻盘的机会。

上海物馆刚刚发布信息，12月1日零点开售的上海物馆2023年大展“从波提切利到梵高：英国国家美术馆珍藏展”早鸟票已告售罄。12月3日零点起，上海物馆将开售该展的普通票。

上海物馆将于2023年1月17日至5月7日举办的“从波提切利到梵高：英国国家美术馆珍藏展”备受市民关注，这是英国国家美术馆首次将馆藏精品带到中国，包括波提切利、拉斐尔、提香、戈塞特、卡拉瓦乔、伦勃朗、克劳德、康斯特布尔、塞尚、马奈、莫奈以及梵高等欧洲艺术巨匠的52件油画作品将来到上海。

北京时间6月24日凌晨03:00,2020欧洲杯小组赛F组的两场比赛同时开打，德国队坐镇慕尼黑安联球场迎战匈牙利。上半场亚当·绍洛伊头球破门，下半场哈弗茨顶空门扳平比分，匈牙利中圈开球后，亚当·绍洛伊助攻沙菲尔闪电破门再次领先，格雷茨卡救主。最终德国队2:2战平匈牙利，以小组第二身份出线，在淘汰赛中将迎战英格兰队。

上半场比赛开始，由德国队率先开球。第3分钟，胡梅尔斯后场长传，基米希高难度停球后突入禁区小角度射门，被门将化解。第5分钟，匈牙利队后场长传找萨拉伊，被德国队防守队员捅了一下之后，皮球被诺伊尔没收。第8分钟，德国队中场右侧任意球开出，吕迪格力压后卫头球攻门偏出。第10分钟，匈牙利队后场断球后发动反击，萨拉伊右侧四十五度传中，亚当·绍洛伊前点俯冲头球破门，匈牙利队1:0领先。