“姜老师上课认真耐心，下课亲切友善，选课系统给我的惊喜！”
“江老师又飒又漂亮，上课水平也很高。”
这是浙江大学学生对浙江大学公共体育艺术系姜天骄老师的评价。
从职业运动员到浙大教师，她满腔热情，希望将自己的“羽毛球情怀”传递给浙大学子，让更多人爱上这项运动。 在浙江大学，她的羽毛球课很受欢迎，报班人数远远超过了班级容量。 能够进入她的班级，被同学们称为“压倒性的幸运”！
干货满满，乐趣多多
蒋老师的课很受欢迎
8岁拿起球拍，10岁加入浙江省羽毛球队，2023年获得全国羽毛球锦标赛冠军，2023年成为全国羽毛球锦标赛亚军。四年前，姜天骄正式加入浙江大学。
“我出生在一个体育世家，父母都是国家队教练，他们积极进取、开拓创新、敬业奉献的精神不断激励着我努力成为一名更好的运动员，成为一名更有责任感的老师，和一个更值得信赖的老师。教练。 在羽毛球场长大的姜天骄，很早就把羽毛球作为毕生的事业。
童年的姜天娇
比赛中的江天骄
如何在求是园推广羽毛球运动，让更多的学生享受这项运动带来的快乐？ 这是姜天骄2023年进入浙大以来一直在思考的问题。
在体育专题教学中，蒋天骄通过生动、通俗易懂的讲解和示范，帮助学生提高兴趣和技能。 在讲解过程中，她总是手把手教，通过分解动作帮助学生理解和记忆。
令生物技术与食品学院2023级本科生李晨静印象深刻的是姜天骄对高远秋的讲解：“姜老师将整套动作分为五个动作：准备、接拍、击球、跟拍。和下肢跳跃。并一步步讲解。起初羽毛球图片，因为握姿不规律，我们不能总打出理想的高远球，但娇娇老师一一纠正错误，并反复提醒，而且我们也逐渐改掉了多年的坏习惯，球也更舒服了，对羽毛球的兴趣也越来越大。”
在一个固定的小区域内，四位同学分别站在四个角上羽毛球图片，双膝微微下蹲，用手腕轻轻向前推动球拍击球。 只见大家前后左右，配合上步接球，让球在空中顺时针或逆时针灵活旋转……这就是《先生》中“定传”游戏的场景. 蒋的课为了让同学们克服畏难心理，牢牢掌握基本技术动作，她在练习环节引入了多种游戏形式。 这些游戏不仅增强了学生的整体协调能力和熟练程度，也增加了课堂的趣味性。
传授经验，锻炼技术
蒋教练团队成绩斐然
姜天娇的另一个身份是校羽毛球队的助理教练。 16年的运动员生涯，不仅教会了她“坚持、敢于拼搏”的体育精神，也让她明白了“羽毛球事业，靠的是一点一滴地咬下去”。 因此，与公共体育课的教学方式不同，姜天骄在校队的日常训练中非常认真，要求也更加严格。
大学羽毛球队每周训练三次，每次训练两到三个小时。 蒋天骄不仅全程关注，还提供细致的技术指导和陪同培训。 蒋天骄最擅长的是搓球、斜勾等网前比较细腻的技术环节。 她总是一步一步地提出建议，一点一点地改正，把自己多年苦练的成果全部传授给大家。
此外，姜天娇为队员们制定了“量身定做”的训练计划，从热身到技术训练阶段，从全场攻防到体能训练，她都有参与。 “抬起大腿，不要弯曲”“挺直腰部，手腕用力”“压小腿”“手腕向前，球落在拍子中间，集中精神！” 姜天骄密切关注着每一位玩家。 每个队员的动作，还不厌其烦地为他们纠正姿势。
该校羽毛球运动员、医学院细胞生物学博士生王小杰说：“训练真的很累，但也正是焦姐‘硬顶硬顶’的要求，让我要不断地突破自己。”
在高标准的严格要求下，姜天骄协助主教练带领校羽毛球队在近年来浙江省大学生羽毛球锦标赛——2023年浙江省大学生羽毛球（甲、丙）锦标赛中屡创佳绩，队员袁泽卿获得男单冠军，方志轩获得男单季军； 在2023年浙江省大学生羽毛球（A、C组）锦标赛中，队员王小杰、韩怡获得女双季军。
2023年浙江省大学生羽毛球（甲、丙）锦标赛
从左至右依次为方志轩（男单亚军）、姜天骄、袁则卿（男单冠军）
2023年浙江省大学生羽毛球（A组、C组）锦标赛
从左至右：王小杰（女双亚军）、姜天娇、韩怡（女双亚军）
