乒乓球易学难精。很多球友没有师傅带，上来就是各种学，一两年了才发现，什么都会点，就是跟谁打都输。其实每个人对乒乓球的天赋不同，也就是我们常说的打球风格，外在的体现就是就是正反手的技术搭配。
人体的正反手有各自的先天优势。如正手，势大力沉，但速度相对慢，所以中远台的弧圈或者快攻更适合，而近台的摆短(搓球)，挑打等技术对于新手往往学起来就会有一定难度。再说反手，短促有力，速度快，一些近台搓球的控制和弹击等技术反而容易学，而中远台的弧圈技术反而不容易掌握。所以我们在开始学习乒乓球技术的时候，要想尽快形成一定的战斗力，就要有一定的取舍。同时还要有助于后续技术的学习。
业余球友最开始的学习建议从正手近台攻球练习，反手以反手拨技术练习为主，当动作定型了可以和同水平经常对练的球友来两局，测测自己正反手的风格。要正规些的比赛，看看临场发挥，哪些手段得分比较高，自己下意识的接球动作和正反手的使用比率。最后总结下自己的打球风格和正反手侧重，同时结合下意识的接球动作，就可以确定适合自己的技术进行练习了。
举个例子，小编打球也有四年多了，最开始测试的时候就是反手得分率比较高，而且属于凶悍型的，球一有点高就想直接拍死。所以小编给自己的定位就是快攻弧圈型打法，台内球以反手为主。开始练习的第一对技术就是正手的近台快攻技术 反手撕，然后反手弹击，反手搓球，反手拧，正手弧圈，正手搓，正手摆短，正手挑打，正手劈长，最后反手弧圈。一圈下来正反手技术的排序就是优先自身感觉比较容易上手的，也就是先易后难，逐渐补足自己的技术短板，同时优先练习的技术因为使用的最多加上天赋倾向也成了自己最强的杀手锏。球友们也可以根据自己偶尔的测试局去制定调整自己的正反手技术练习表，有针对性的练习一定会显著提高的。
注意事项，制定自己练习计划的时候正反手的技术平衡搭配一定要考虑，至少短板不能太突出或者有补救的措施，比赛的时候才能不被对手抓住猛攻。
