你是一个有自信心的人么？如果不是，不妨看看我的想法。如果是，也可以看看，也许你的自信会让自己更美。
一，坐在最前排
你是否发现在报告厅或者教室里，后排的位置是最先被挤满的，这是因为坐在后排的人都希望自己不会太显眼，而他们怕受人瞩目的原因就是不自信
坐在前面建立信心，把它当作一个规则试试看。当然，坐在前面会比较显眼，但是记住，有关成功的一定是显眼的。
二，走路速度加快25%
心里学家将懒散的姿势，缓慢的步伐，跟自己对工作及别人不愉快的感受联系在一起，而安东尼罗宾告诉我们，借着改变姿势速度可以改变心里状态。
身体的动作是心灵活动的结果，仔细观察你会发现，那些遭受打击，被排斥的人，走路拖拖拉拉，完全没有表现出自信心。而有的人走起路来像跑，比一般人都快，仿佛在告诉我们，我要去做一件很重要的事，而且我要在最短的时间内完成。
使用这种方法，你会感觉到自信心在滋长。
三，练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多信息，某人不正视你的时候，你会想，他在怕什么？他想隐藏什么？这些都是不好的信息。
正视别人等于告诉他，我很诚实，而且光明正大。毫不心虚。
要让你的眼睛为你工作。让你的眼睛专注别人。这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信心。
四，主动当众发言
多发言，主动发言是信心的“维他命”，不论参加什么会议，尽量多发言，不管是回答问题还是给建议！一定要主动发言，而且不要等到最后去发言，一定要做“破冰船”第一个打破沉默
摘自《心灵鸡汤智慧全集中国言实出版社》
上面四种方法有没有帮到你呢？快试试去吧
